【心理科普】购彩不上头 生活更美好
如今越来越多的人把购彩当作生活的调味剂和日常的休闲娱乐方式,不过还是有些购彩者因为没能控制好情绪而“上头”,陷入了过度购彩的境地。
为了避免购彩者陷入非理性购彩行为,我们呼吁大家以下四种心态要远离。
“一夜暴富”
不少人看到身边千万大奖的新闻,总觉得下次中奖的可能就是自己,但这种机会并非唾手可得,“暴富”心态会让人失去理智。理性购彩,抑制冲动消费,才能体会购彩乐趣。
“孤注一掷”
本来已经想好如何控制“节奏”,但走进体彩投注站,见到琳琅满目的彩票难免“热血沸腾”,此时,一定要克制,提醒自己保持“头脑清醒”,做个理性购彩者。
“报复消费”
“上期没中,这次我得多买点。”这样的心态很多购彩者都存在,可要知道,大奖不会因此就增加概率,购彩前最好设定合理的购彩金额,及时收手保持理性。
“过度沉迷”
工作和生活才是我们的“主线任务”,购彩只是休闲方式之一,它替代不了我们的生活,购彩应合理规划,切勿沉迷无法自拔,最美好的一直是生活本身。
购彩的正确打开方式
认识彩票的公益属性,也是一种积极的收获。
国家发行彩票的初衷是为了筹集公益金,发展社会公益事业。一张小小的彩票,不仅丰富了人们的娱乐生活,也为社会公益事业贡献着力量。
比起无限度沉溺彩票,以快乐心态接触彩票,享受其带来的乐趣更为健康;比起狂热地钟爱彩票,以理性心态合理购彩更为良性,毕竟彩票只是生活的“调味品”,过好自己的生活才重要。
自我检测:你是否已经“上头”?
如果符合以下任意2条,需警惕购彩成瘾:
每月购彩支出超过收入的10%
因购彩影响工作/家庭关系
借钱或挪用生活费买彩票
不买彩票就焦虑、烦躁
多次尝试戒彩但失败
如果中3条以上,建议寻求专业帮助
(如心理咨询或戒瘾热线)。
本文转自:温州新闻网 66wz.com